스포츠

🏌️ 골프 비거리 계산기

드라이버·7번 아이언만 입력 → 전체 클럽 비거리 자동 추정 + 환경 보정(바람·고도·기온) + Gap 자동 분석 + 내 비거리 기록까지.

📏 거리 단위
기준 클럽 입력
드라이버와 7번 아이언 비거리만 입력해도 전체 클럽 비거리를 추정할 수 있습니다. 더 많이 입력할수록 정확해집니다.
성별·연령 (평균 비교 기준)
플레이 스타일
DR드라이버
m
7I7번 아이언
m
PW피칭 웨지
m
드라이버 또는 7번 아이언 비거리를 입력하세요입력값 1개만으로도 전체 클럽 비거리가 자동 계산됩니다.
📚 알아두면 좋아요

아마추어 평균 클럽별 비거리

한국 아마추어 골퍼의 평균 비거리(m). 개인 스윙 스피드와 클럽 스펙에 따라 ±20~30% 편차가 있습니다.

👨 남성 아마추어 평균

클럽평균범위
드라이버210m170~260m
3번 우드185m155~230m
5번 우드170m140~210m
5번 아이언160m130~195m
6번 아이언150m120~185m
7번 아이언140m110~175m
8번 아이언130m100~160m
9번 아이언120m90~150m
PW110m80~140m
SW85m60~110m

👩 여성 아마추어 평균

클럽평균범위
드라이버160m130~200m
3번 우드140m115~175m
5번 우드130m105~165m
5번 아이언120m95~150m
6번 아이언112m88~140m
7번 아이언105m80~135m
8번 아이언96m75~125m
9번 아이언88m68~115m
PW80m60~105m
SW62m45~85m

클럽 간 이상적인 거리 간격(Gap) 가이드

아이언 사이

10~15m

번호당 한 클럽 차이가 이상적

우드/유틸 사이

15~25m

로프트 차이가 커서 간격도 큼

아이언 ↔ 웨지

10~15m

어프로치 거리 정확도 직결

웨지 사이

10~18m

4도 차이 = 약 10~12m 변화

너무 좁으면: 클럽 개수 낭비, 코스 공략 옵션이 겹침
너무 넓으면: 특정 거리 대응 어려움
가장 자주 발생하는 Gap: PW(110m) ~ SW(85m) 사이 — 갭웨지(AW)로 채우는 구간

🎯 갭웨지(AW)가 필요한 이유

PW

110~115m

44~48°

AW

95~100m

50~52°

SW

80~90m

54~56°

PW와 SW 사이 약 30m 간격은 어프로치에서 가장 애매한 거리입니다. 스윙 강도로 거리를 조절하면 정확도가 떨어지므로 AW(52도 웨지)를 추가해 풀스윙으로 95~100m를 안정적으로 보낼 수 있게 구성하는 것이 유리합니다. 많은 투어 프로는 PW · 50도 · 54도 · 58도(또는 60도) 4개 웨지를 사용합니다.

7번 아이언이 골프 기준 클럽인 이유

📐 클럽 세트 중간에 위치

드라이버~샌드 웨지 사이의 정중앙. 길이·로프트·라이각·헤드 무게가 가장 균형 잡힌 클럽입니다. 롱아이언처럼 길지도, 웨지처럼 짧지도 않아 평균 스윙 특성을 가장 잘 드러냅니다.

🎓 레슨·피팅의 기준

대부분의 골프 레슨에서 7번 아이언으로 스윙을 가르치고, 클럽 피팅에서도 7I 비거리·런치 앵글·스핀량을 기준으로 다른 클럽 스펙을 결정합니다.

🔢 비거리 추정의 기준

7번 아이언 비거리만 알면 다른 클럽의 평균 비율(DR ≒ 2.3배, PW ≒ 0.76배 등)로 전체 비거리를 추정할 수 있습니다. 개인별 차이가 있으나 큰 윤곽을 잡기에 충분합니다.

🌬️ 환경 보정 가이드 — 기온·바람·고도·경사

본 도구의 [🌬️ 환경 보정] 탭에서 자동 계산. 비거리 변화가 ±10% 이상이면 한 클럽 위/아래 사용 권장.

환경 요인변화율예시 (7I 145m 기준)
🌡️ 기온 +10°C+2.7%+3.9m (여름)
🌡️ 기온 -15°C-4.0%-5.9m (한겨울)
🏔️ 고도 +1,000m+4.5%+6.5m (강원도 고지대)
💨 정면 5m/s-7%-10m (강한 역풍)
💨 등 5m/s+5%+7.5m (순풍)
⛰️ 오르막 5°-2%-2.5m (약 오르막)
⛰️ 내리막 5°+2.5%+3.5m
🌿 깊은 러프-15%-22m (코스 진입)
🏖️ 벙커-30%-44m

⚠️ 본 추정은 일반 가이드(PGA·Trackman 데이터 기반). 실제 ±10% 차이 가능.

🍂 한국 시즌별 비거리 변화

한국 사계절 기온차(약 35°C)는 비거리에 의미 있는 영향을 줍니다.

🌸 봄 (15~20°C)

기준 (100%)

바람 多 — 정확한 클럽 선택

☀️ 여름 (25~30°C)

+1~2%

온도·습도 ↑ — 약간 ↑

🍁 가을 (15~20°C)

기준

최적기 — 바람 적음

❄️ 겨울 (-5~5°C)

-5~7%

한 클럽 위 권장

👴 시니어 골퍼 가이드 (60대+)

한국 시니어 골퍼 인구가 급증 중입니다. 비거리는 점차 감소(10년에 약 5~10%)하나 정확도·일관성이 더 중요합니다. 본 도구의 [성별·연령]에서 [시니어]를 선택하면 평균 기준이 자동 조정됩니다.

연령대일반 대비DR 평균7I 평균
20~50대 남성기준210m140m
60대+ 남성약 -15%180m120m
70대+ 남성약 -25%160m105m
20~50대 여성160m105m
60대+ 여성약 -15%135m90m

💡 시니어 추천 — 그라파이트 샤프트(가벼움) / 헤드 스피드에 맞는 플렉스(R·SR·S) / 하이브리드 활용 / 우드 비중 ↑ (5W·7W·9W). 정확한 클럽 추천은 골프 피팅 센터.

📅 내 비거리 기록 활용법

본 도구의 [📅 내 기록] 탭에서 라운딩·연습장 비거리를 누적 기록 (브라우저 로컬, 1년 보관). 시즌별·장소별 변화를 추적해 발전 추이를 확인하세요.

📊

시즌별 비교

같은 7I·DR 비거리를 봄·여름·가을·겨울로 비교 → 본인의 시즌 보정값 발견

🎯

연습장 vs 실전

연습장 평균 = 실전 비거리 × 105~110% (보통). 압박감·코스 영향 확인

📈

발전 추이

최근 30일 vs 이전 평균 자동 비교. 레슨·스윙 변경 효과 측정

🌬️

환경 메모

기온·바람 함께 기록 → 같은 기온대 비거리 비교

🔒

프라이버시

모든 기록은 본인 브라우저(localStorage)에만 저장. 서버 X

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 드라이버와 7번 아이언 비거리만으로 전체를 추정할 수 있나요?

네, 가능합니다. 골프 클럽은 설계상 각 번호마다 일정한 비율로 비거리가 줄어드는 구조입니다. 7번 아이언을 기준으로 각 클럽의 비율 계수를 적용해 전체 비거리를 추정합니다. 단, 개인별 스윙 특성에 따라 실제와 차이가 있을 수 있어 직접 실측한 값을 입력하면 더 정확합니다.

Q2. 클럽 간 적정 거리 간격은 얼마인가요?

아이언은 번호당 10~15m, 우드와 유틸리티는 15~25m 간격이 일반적으로 권장됩니다. 간격이 너무 좁으면 클럽이 겹치고, 너무 넓으면 코스에서 대응하기 어려운 거리가 생깁니다. 특히 PW~SW 사이 30m 이상 간격이 생기면 갭웨지를 고려하세요.

Q3. 비거리는 어떻게 측정하는 게 정확한가요?

연습장보다는 실제 코스나 야외 연습장에서 측정하는 게 정확합니다. 같은 클럽으로 5~10개를 치고 평균값을 사용하세요. 바람·경사·지면 상태가 없는 평지 조건이 이상적입니다. 최대 비거리가 아닌 안정적으로 낼 수 있는 평균 비거리를 기준으로 하세요.

Q4. 클럽 14개를 전부 사용해야 하나요?

규정상 최대 14개까지 사용 가능하지만 반드시 14개일 필요는 없습니다. Gap 분석에서 간격이 겹치는 클럽이 있다면 줄이는 것도 방법입니다. 대신 웨지 구성을 다양하게 가져가는 것(PW · 50° · 54° · 58°)이 실전에서 더 도움이 됩니다.

Q5. 바람·기온·고도가 비거리에 얼마나 영향을 주나요?

본 도구의 [🌬️ 환경 보정] 탭에서 자동 계산. 일반 가이드:
• 정면 바람 5m/s → 약 10m ↓
• 한겨울(5°C, 봄 대비 -15°C) → 약 4% ↓
• 해발 800m 고지 → 약 3.5% ↑
• 오르막 5° → 약 2~3m ↓
복합 환경(한겨울 + 정면 강풍 + 오르막) = 비거리 -10~15%, 한 클럽 위 사용 권장.

Q6. 시니어 골퍼는 어떤 클럽을 사용하면 좋나요?

일반 가이드(전문 피팅 권장): ① 그라파이트 샤프트 (가벼움) ② 헤드 스피드에 맞는 플렉스 (R·SR·S) ③ 하이브리드 (3I·4I 대신) ④ 우드 비중 ↑ (5W·7W·9W).
60대+ 평균 비거리(한국): DR 약 180~190m, 7I 약 120~125m. 본 도구는 [성별·연령]에서 [시니어 남성] 또는 [시니어 여성] 선택 시 평균 기준이 자동 조정됩니다. 정확한 클럽 추천은 골프 피팅 센터.

Q7. 연습장과 실제 코스 비거리가 다른 이유는?

일반적으로 코스 비거리 = 연습장의 90~95%. 이유: ① 풀 스윙 빈도 ↓ (코스는 다양한 스윙) ② 잔디·경사·바람 영향 ③ 압박감(경기 중) ④ 클럽 선택 신중도 ↓ (연습장은 자유). 본인 평균 비거리 측정 시 5~10개 평균 사용(최대값 X), 일관된 5분할 거리 사용. 코스 측정이 더 정확.

Q8. 갭웨지(AW)는 꼭 필요한가요?

PW와 SW 사이 Gap에 따라 다름.
• PW(110m) ~ SW(85m) = 25m → 보통 AW 권장
• PW(105m) ~ SW(75m) = 30m → AW 강력 권장
• PW와 SW 차이 15m 이하 → AW 불필요
AW 로프트: 50° → 95~100m / 52° → 90~95m. 본 도구의 [🔍 클럽 분석] 탭이 자동 추천합니다.

Q9. 7번 아이언만 알면 정말 모든 클럽을 추정할 수 있나요?

네, 큰 윤곽은 정확. 7I 145m 가정 시: DR ≒ 약 220m / 5I ≒ 155m / PW ≒ 110m / SW ≒ 80m.
⚠️ 단: 드라이버는 별도(스윙 메커닉스 다름) / 개인별 차이 ±20% 가능 / 직접 측정이 가장 정확. 본 도구는 입력 많을수록 정확 — 드라이버 + 7I 두 개만 입력해도 충분.

Q10. m와 yard 차이가 어떻게 되나요?

1 yard = 0.9144m (약 91cm), 1m = 1.0936 yard. 한국 골프장은 m 표준, LPGA·PGA 통계는 yard 사용. 본 도구의 상단 [거리 단위] 토글로 즉시 변환 가능. 예: 7I 145m = 약 158 yard / DR 220m = 약 240 yard.

함께 쓰면 좋은 도구

골프 핸디캡 계산기
WHS 핸디캡 지수·코스 핸디캡
골프 비용 계산기
그린피·캐디피·1인당 비용 정산
📅
D-day 계산기
다음 라운딩까지 D-day
🍅
뽀모도로 타이머
연습장 루틴 관리